1、取適量茶籽粉，短發(fā)用量30-35克，長發(fā)35-50克，放置于盆中，用開水倒入1L左右的量，攪拌一下，靜置到水溫合適，就開始洗頭。
也可用紗布袋（或不用的絲襪）包起來，拉緊袋口，這樣預(yù)防茶枯粒在洗頭水中溢出！
2、放入開水中泡個幾分鐘左右(茶渣里面的成份可較快滲入水中)，浸至水變色，呈茶褐色…
3、洗頭時水溫可以適當(dāng)高些，(以能承受為宜)，這樣更有利于茶枯中的有效成分更快地進入到頭發(fā)中，特別說明一點就是泡茶枯的水需要自然降溫，不要加冷水來調(diào)溫
4、水涼后就可以用手?jǐn)噭樱炔杩堇锩娴某煞治龀?，水質(zhì)變黃，且有些渾濁了，然后用此水清洗頭發(fā)，用包著紗布的茶籽袋，在頭上擦揉，并且適當(dāng)按摩，反復(fù)搓洗3-5分鐘以上（時間越長，效果越好），之后再洗凈頭發(fā)…頭發(fā)剛下水時還略干澀，不過等用茶枯水洗完，在清洗的時候就能明顯感覺到頭發(fā)更軟了更滑了，等頭發(fā)干了之后，能明顯感覺頭發(fā)的滑順，也更有光澤，長期使用，更加有益于頭發(fā)健康。
友情提示：頭發(fā)要記得不要在濕潤的情況下梳理，一定要等頭發(fā)干后才進行梳理，梳理的方向是先梳理下面的頭發(fā)，然后中間，最后上面，這樣會大程度減少斷發(fā)，拉扯掉頭發(fā)，并且保護頭發(fā)。用洗發(fā)水是洗頭的時候覺得光滑，干后頭發(fā)容易打結(jié)難梳理，現(xiàn)在用了茶籽粉，是洗的時候覺得澀，干后頭發(fā)順滑不打結(jié)。真正的改變，是從內(nèi)而外的，并且持久。茶籽粉做到了從根本上來解決問題所在，使我們的頭發(fā)更加柔順、潤滑、飄逸起來！
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